milad
[ شناسنامه ]

حرکات کششي مفيد براي بدن بخش اول	......	يكشنبه 99/8/4
حرکات کششي براي تقويت شکم	......	يكشنبه 99/7/20
تمرينات براي کشش سر شانه	......	يكشنبه 99/7/13
دفاع شخصي در منزل شخصي-جعبه فيوزهاي شما کجاست ؟	......	شنبه 99/7/12
کششش سينه به اطراف بدن	......	جمعه 99/7/11

  ==>   ليست آرشيو شده ها